À PROPOS
Fit by Step est une entreprise de coaching sportif à domicile ou sur votre lieu de travail. Vous avez envie de pratiquer une activité physique régulière, en sécurité et surtout avec une personne qui est présente pour vous motiver ?
Alors vous êtes au bon endroit !
Que ce soient des objectifs de perte de poids, d'entretien des capacités physiques, de développement de ses performances sportives ou même le plaisir de pratiquer une activité avec un coach sportif professionnel,
nous pouvons vous aider à les atteindre !
Activités
Quels Objectifs ?
Où et
Quand ?
Pour
Qui ?
Nous personnalisons nos séances en fonction de vos objectifs :
-
Remise en forme
-
Perte de poids
-
Prévention des blessures
-
Amélioration des performances sportives
-
Préparation physique générale
-
Renforcement musculaire pré/post natal
-
Maintien des capacités physiques pour senior
De 14 à 94 ans, vous êtes bienvenus
chez Fit By Step !
-
Les personnes qui désirent perdre du poids
-
Les seniors qui désirent pratiquer une activité physique encadrée par des professionnels
-
Les adolescents (Plus d'infos ici)
-
Les futures ou jeunes mamans
-
Les sportifs débutants ou accomplis
Nous nous déplaçons jusque chez vous !
-
Vous voulez commencer la journée avec des exercices de Pilates ?
-
Vous avez envie de vous dégourdir les jambes en allant courir ou nager à midi ?
-
Ou encore, vous vider la tête en soirée avec une séance de renforcement musculaire ou de stretching?
Contactez nous et nous serons là
Comment faire ?
The only bad workout is the one you didn't do
Etape 1
Etape 2
Contactez-nous par mail ou par téléphone et nous vous proposerons une première rencontre pour dresser un bilan.
Durant cette première rencontre, nous ferons le bilan de vos objectifs, de vos antécédents sportifs et vos blessures éventuelles afin de personnaliser vos futures séances d’entraînements.
I can have results or excuses but not both !
Etape 3
A l'issue de notre rencontre, nous vous faisons une proposition de coaching chiffrée. Ensuite, c'est à vous de nous donner le feu vert pour démarrer cette nouvelle aventure !
CONTACT
E-mail :
Tél :
+32 475 39 27 20
Adresse :
105 Rue de Luxembourg
6720 Habay-La-Neuve